miércoles, 10 de octubre de 2018

Otra mirada a la anticoncepción


Tomado de http://www.usccb.org/about/pro-life-activities/respect-life-program/
Los defensores de la anticoncepción afirman que no causa abortos. Sin embargo, esa afirmación se basa en una redefinición inexacta de “embarazo”, según la cual este comienza sólo después de que un embrión se implanta con éxito en el útero de la madre. Esto, entonces, excluye del significado del aborto todas las píldoras y dispositivos que causan la muerte de un embrión antes de la implantación. Sin embargo, es científicamente indiscutible que una nueva vida humana comienza cuando un embrión se forma por primera vez en la fecundación, de 6 a 8 días antes de la implantación.
Los libros de texto y manuales de los médicos revelan que algunos tipos de anticoncepción a veces funcionan impidiendo que un bebé embrionario vivo y en desarrollo llegue al útero y se implante con éxito, lo que resulta en su muerte.[1]
Riesgos físicos para las mujeres

La anticoncepción también presenta riesgos significativos para la salud de las mujeres. Desde hace tiempo se sabe que los anticonceptivos orales combinados (AOC), así como los parches anticonceptivos y el “anillo” causan cáncer (de mama, cuello uterino e hígado).[2] También aumentan sustancialmente el riesgo de coágulos de sangre potencialmente mortales,[3] que han resultado en ataques cardíacos, derrames cerebrales y cientos de muertes en mujeres jóvenes sanas.
Los dispositivos intrauterinos (DIU) presentan otros riesgos. Por ejemplo, las siguientes son sólo algunas de las advertencias de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) sobre un DIU común: puede ocurrir choque séptico y muerte en caso de embarazo; aproximadamente la mitad de los embarazos son ectópicos; el dispositivo puede incrustarse, perforar o penetrar la pared uterina, provocando su migración fuera del [útero], adherencias, peritonitis, perforación/obstrucción intestinal, abscesos y erosión de órganos internos adyacentes.[4]
De la píldora a la pobreza
Sin la píldora anticonceptiva, la revolución sexual no podría haber sucedido. Pocas mujeres estaban dispuestas a arriesgarse a un embarazo fuera del matrimonio. El economista George Akerlof ha mostrado cómo esa dinámica cambió bruscamente con la píldora anticonceptiva, lo que llevó a “la feminización de la pobreza”.[5]
Cuando se les decía que la píldora evitaría el embarazo, las mujeres tenían relaciones sexuales sin la promesa de matrimonio. Sin embargo, debido a que las mujeres controlaban la decisión de usar anticonceptivos, dar a luz o someterse al aborto, muchos hombres razonaban que no eran responsables de los niños concebidos fuera del matrimonio. Indicando la negación de responsabilidad de los hombres, los “casamientos de apuro” pronto se desplomaron, mientras que los nacimientos fuera del matrimonio casi se triplicaron. En menos de dos décadas (1965-1984), los abortos entre mujeres solteras aumentaron de 88,000 a 1,271,000 al año.
A lo largo de la última década, al menos el 40% de los niños nacen cada año de madres solteras que a menudo deben luchar para criar solas a sus hijos en medio de la pobreza. Según Child Trends, “en 2015, el 43% de los niños que vivían en familias encabezadas por mujeres solas eran pobres, en comparación con el 10% de los niños que vivían en familias de parejas casadas”.[6] La pobreza y la ausencia del padre biológico de un niño en el hogar son dos de los predictores más fuertes de pobres resultados académicos, emocionales y conductuales en los niños.
La anticoncepción no es confiable
¿Cómo pudo dispararse el número de abortos y nacimientos no maritales si las mujeres recurren a los anticonceptivos? Con el uso típico, la mayoría de los anticonceptivos distan mucho de ser confiables, especialmente entre las adolescentes, que tienen el doble de probabilidades que las adultas de quedar embarazadas mientras usan píldoras, parches o anillos anticonceptivos.[7] Cada año, un millón de los 11 millones de mujeres estadounidenses que toman la píldora quedan embarazadas, y el 40% de ellas se someten a abortos.[8]
¿Qué ofrece nuestra fe católica?
El amor de Dios es generoso, sacrificial, vivificante y para siempre. Como seres humanos hechos a la imagen de Dios, estamos llamados a imitar el dar y recibir eterno del amor que es la Santísima Trinidad. Podemos hacerlo de una manera única a través del matrimonio: la comunión de un hombre y una mujer que entran en unión de “una sola carne” abierta a dar a luz una nueva vida humana. “Todo el significado del matrimonio está presente y expresado[9] en cada acto de sexo marital, por lo que los propósitos del sexo de dar amor y dar vida no deben separarse.
Al mismo tiempo, por razones serias, al ejercer la paternidad responsable, una pareja puede tomar la decisión “de evitar un nuevo nacimiento durante algún tiempo o por tiempo indefinido”.[10] En estos casos, “la Iglesia enseña que entonces es lícito tener en cuenta los ritmos naturales inmanentes a las funciones generadoras para usar del matrimonio sólo en los periodos infecundos”.[11]
Gracias a la investigación de innumerables médicos y científicos, los modernos métodos de planificación familiar natural basados ​​en el conocimiento de la fertilidad rivalizan e incluso superan[12] la efectividad de los anticonceptivos sin representar riesgos para las madres o los niños por nacer. De hecho, las parejas que usan estos métodos informan que tienen mejores relaciones sexuales, mayor comunicación y la capacidad de identificar las causas subyacentes de la infertilidad.[13] (Para obtener más información, visite www.foryourmarriage.org/family-planning.)
En resumen, a través de la enseñanza de la Iglesia, Dios nos invita a un estilo de vida y amor más completo, más rico y más profundo.



[1] R.A. Hatcher et al., Managing Contraception 2017-2018. Tiger, Georgia: Bridging the Gap Foundation.
[2] V.J. Cogliano et al., “Preventable exposures associated with human cancers”, Journal of the National Cancer Institute 103 (2011) 1827-1839, 1831; disponible en https://academic.oup.com/jnci/article/103/24/1827/937010; consultado el 21 de abril de 2018.
[3] A. van Hylckama Vlieg et al., “The venous thrombotic risk of oral contraceptives, effects of oestrogen dose and progestogen type: results of the MEGA case-controlled study”, British Medical Journal 339 (2009) b.2921; disponible en https://www.bmj.com/content/339/bmj.b2921; consultado el 21 de abril de 2018.
[4] Mirena Label, disponible en https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2008/021225s019lbl.pdf; consultado el 21 de abril de 2018.
[5] G.A. Akerlof et al., “An analysis of out-of-wedlock child-bearing in the United States”, Quarterly Journal of Economics 111:2 (1996): 277-317.
[7] “The Daunting Downside of Condoms, Pills, and Injections”, Managing Contraception, 21 de febrero de 2017; disponible en http://managingcontraception.com/wp-content/uploads/2017/09/BTG-Dauniting-Downside-2-2017F.pdf; consultado el 21 de abril de 2018.
[8] Ibid.
[9] “Life Matters: Love and Marriage”, Respect Life Program, United States Conference of Catholic Bishops (Washington, D.C.), 2011, disponible en http://www.usccb.org/about/pro-life-activities/respect-life-program/2011/upload/life-matters-love-and-marriage-bulletin-insert.pdf, consultado el 21 de abril de 2018. La versión en español puede verse en http://www.usccb.org/about/pro-life-activities/respect-life-program/2011/upload/la-vida-importa-amor-y-matrimonio-buletin.pdf.
[10] Pablo VI, Humanae vitae (Sobre la regulación de la natalidad) (Ciudad del Vaticano: Libreria Editrice Vaticana, 1968), no. 10. Véase también Natural Family Planning Program, “Responsible Parenthood”, United States Conference of Catholic Bishops, disponible en www.usccb.org/issues-and-action/marriage-and-family/natural-family-planning/catholic-teaching/upload/Responsible-Parenthood.pdf; consultado el 21 de abril de 2018.
[11] Ibid., no. 16.
[12] El sitio web de Facts About Fertility tiene datos actualizados sobre métodos de planificación familiar basados en el conocimiento de la fertilidad. The Medical Update (https://www.factsaboutfertility.org/wp-content/uploads/2015/05/Medical-Update-about-FABMs-April-2015-1.pdf) muestra las tasas de embarazo de siete métodos; consultado el 21 de abril de 2018; R. Fehring y M. Schneider, “Extended effectiveness of an online Natural Family Planning service program.” MCN The American Journal of Maternal Child Nursing 42 (2017) 43-49; M. Manhart et al., “Fertility awareness-based methods of family planning: A review of effectiveness for avoiding pregnancy using SORT”, Osteopathic Family Physician 5 (2013) 2-8; disponible en https://www.factsaboutfertility.org/wp-content/uploads/2013/07/2013-Manhart-et-al-Review-of-Effectiveness-Osteopathic-Family-Plysician.pdf; consultado el 21 de abril de 2018; R. Fehring et al. “Randomized comparison of two Internet-supported fertility awareness-based methods of family planning”, Contraception 88 (2013) 24-30.

Extractos de Humanae vitae © 1968 Libreria Editrice Vaticana, Ciudad del Vaticano. Utilizados con permiso. Todos los derechos reservados. Reimpreso (citado) del programa Respetemos la Vida, copyright © 2018, United States Conference of Catholic Bishops, Washington, D.C. Todos los derechos reservados.
Secretariat of Pro-Life Activities, United States Conference of Catholic Bishops
¡Vea, baje o pida los materiales pro vida de los obispos de EE. UU. en www.usccb.org/respectlife! (Este sitio web está en inglés, pero muchos materiales también están disponibles en español.)
 fb.com/peopleoflife* | @usccbprolife* | @ProjectRachel* (*solo en inglés)



martes, 2 de octubre de 2018

Alternativas para la Píldora

¿Por qué considerar 

alternativas para la Píldora?

  • El uso de anticonceptivos hormonales se asocia con una amplia variedad de condiciones que amenazan la vida, incluyendo enfermedades del corazón, derrame cerebral, coágulos de sangre, cáncer del hígado, varios cánceres del aparato reproductor y depresión.
  • La píldora también tiene efectos secundarios negativos comunes tales como migrañas, cambios de humor y aumento de peso.
  • La anticoncepción hormonal modifica o elimina los síntomas de la mujer, mientras que su problema médico subyacente, la causa de los síntomas, permanece sin diagnosticar y sin tratar. Enmascarar los síntomas sin el trabajo diagnóstico adecuado podría conducir a una enfermedad más grave.
  • La anticoncepción hormonal reduce nutrientes importantes para el organismo, entre ellos: vitamina B2, vitamina B6, vitamina B12, ácido fólico, vitamina C, magnesio y zinc.
  • La anticoncepción hormonal también puede causar infertilidad temporal o permanente, a veces, incluso después de que su uso es descontinuado.
  • Muchas mujeres quieren evitar la anticoncepción hormonal por razones éticas.

Datos Sobre el Ciclo Menstrual

  • LONGITUD NORMAL: 25-31 DÍAS
  • CICLO CORTO: < 24 DÍAS
  • CICLO LARGO: > 38 DÍAS
  • LOS PRIMEROS 12-18 MESES DESPUÉS DE LA PRIMERA MENSTRUACIÓN Y AL FINAL DE LOS AÑOS REPRODUCTIVOS, LOS CICLOS PUEDEN SER MUY IRREGULARES.
  • 20% DE LAS MUJERES EXPERIMENTAN CICLOS IRREGULARES A LO LARGO de sus años fértiles.

Ciclos Irregulares

Hay varias causas para los ciclos irregulares. Algunas mujeres experimentan ciclos irregulares cerca del comienzo y el final de su vida reproductiva. El sangrado irregular puede ser causado por desequilibrios hormonales de la glándula tiroides o pituitaria, la disfunción ovárica, pólipos uterinos, fibromas, infecciones, trastornos de la coagulación, complicaciones en el embarazo, bajo peso o tener poca grasa corporal, y algunos medicamentos.
¿CÓMO FUNCIONA LA PÍLDORA AQUÍ?
Las píldoras anticonceptivas suprimen el ciclo de la fertilidad y el sangrado menstrual. Una mujer que usa este método anticonceptivo por lo general toma tres semanas de píldoras que contienen hormonas artificiales activas. Estas píldoras impiden el embarazo impidiendo la ovulación y además mantienen el revestimiento del útero delgado. Las pastillas que se toman durante la cuarta semana no contienen hormonas activas, por lo que la mujer experimenta sangrado en este momento. Este sangrado no es un período de “verdad”. Se llama sangrado de retirada y es la respuesta del cuerpo a la interrupción de las hormonas artificiales. Otros tipos de anticoncepción hormonal tales como las inyecciones, implantes, mini-píldoras, o dispositivos intrauterinos pueden causar sangrado entre los períodos, sangrado irregular, o abolir el sangrado menstrual.
ALTERNATIVAS
El primer paso más saludable es identificar y corregir la condición subyacente que causa el sangrado irregular. Aprender a graficar los ciclos con un método de reconocimiento de la fertilidad puede ayudar a monitorear los ciclos y a identificar la causa de la irregularidad. Vitaminas, minerales y suplementos de omega 3 en combinación con una buena nutrición, reducción del estrés, dormir suficiente en completa oscuridad, y ejercicio moderado son estrategias que pueden ayudar a mejorar el equilibrio hormonal y la regularidad del ciclo. Por ejemplo, una mujer que tiene un porcentaje de grasa corporal muy bajo puede necesitar ganar cinco o diez libras para que su ciclo reanude. Una adolescente que participa en ejercicio vigoroso regular, como los deportes en equipo, pueda que tenga que esperar hasta que termine la temporada y su nivel de ejercicio haya disminuido para ver si la menstruación regresa por sí sola.

Síndrome De Ovario Poliquístico (SOP)

Los síntomas del síndrome de ovario poliquístico, pueden incluir:
  • ciclos irregulares
  • dificultad para perder peso
  • vello corporal inusual en el pecho, el abdomen, los brazos o la cara
  • infertilidad
  • resistencia a la insulina
El SOP es una condición temporal y reversible en la cual un desequilibrio hormonal y la inflamación conducen al aumento de tamaño de los ovarios, lo que puede causar problemas en la piel, cambios en el ciclo menstrual e infertilidad.
Para tratar el SOP, hacer ejercicio, limitar los carbohidratos, comer proteínas y grasas naturales puede ayudar a mantener los niveles de insulina. Multivitaminas, aceite de linaza, inositol y suplementos de cromo son importantes para aumentar la sensibilidad a la insulina. Las mujeres con sensibilidad a los productos lácteos, la soya y los huevos deben eliminar estos de su dieta. Para las parejas con infertilidad, se utilizan tratamientos para estimular la ovulación junto con el seguimiento del ciclo de la mujer y algunas veces cirugía. Para aprender a cuidar la fertilidad visite http://santaanafertilitycare.org/spanish/

Períodos Menstruales Dolorosos

Los calambres dolorosos que acompañan a la menstruación pueden ocurrir en una mujer sana, o pueden ser síntomas de una enfermedad reconocible. El dolor se debe a la inflamación y contracciones espásticas del útero causado por sustancias llamadas prostaglandinas. Las prostaglandinas disminuyen el flujo de sangre en el útero y causan inflamación, lo que empeora la gravedad de las contracciones uterinas.
¿CÓMO FUNCIONA LA PÍLDORA AQUÍ?
La píldora disminuye el espesor de la pared del útero (endometrio) el cual produce prostaglandinas. El endometrio adelgazado produce menos prostaglandinas, y esto puede reducir el dolor menstrual.
ALTERNATIVAS
Cuando no hay ninguna enfermedad reconocible, los antiinflamatorios no esteroideos (AINES) son la primera elección. La vitamina B1 (tiamina) puede ser una opción efectiva. Algunos estudios sugieren que el magnesio puede aliviar el dolor relacionado con el período menstrual.
Otras alternativas naturales son el ejercicio aeróbico, la ingesta diaria de suplementos de omega-3, y cambios en la dieta, tales como la disminución de la ingesta de grasas animales.

Endometriosis

Los períodos dolorosos pueden estar relacionados con la endometriosis. El útero está revestido de tejido endometrial. Durante un ciclo normal de fertilidad, el tejido endometrial sale por la vagina durante la menstruación, y vuelve a crecer. Cuando el tejido endometrial se desplaza fuera del útero, produce inflamación local, dolor, y hasta infertilidad. Esta condición se conoce como la endometriosis.
La anticoncepción hormonal puede aliviar algunos síntomas de la endometriosis, ya que reduce el grosor del endometrio. Sin embargo, la única cura para la endometriosis es la cirugía para extirpar el tejido problema.

Períodos Menstruales Abundantes/Largos

Un período menstrual es excesivamente abundante si una mujer tiene que cambiar su toalla/tampón más de una vez cada hora o si su período dura más de siete días. La gran pérdida de sangre puede disminuir el hierro y causar anemia.
¿CÓMO FUNCIONA LA PÍLDORA AQUÍ?
La anticoncepción hormonal provoca un sangrado de retirada, que puede ser más ligero y más corto que un período normal. Este sangrado es menos abundante porque las hormonas artificiales disminuyen el espesor del tejido endometrial que reviste el útero.
ALTERNATIVAS
El aceite de linaza, cápsulas de clorofila (ricas en vitamina K), vitamina A y beta caroteno pueden ayudar a reducir el sangrado. Para el sangrado severo debido a un desequilibrio hormonal, pueden ser necesarios tratamientos hormonales tales como suplementos tiroideos o reemplazo con progesterona bioidéntica.

El Síndrome Premenstrual (SPM)

SPM se refiere a un grupo de síntomas que ocurren a menudo al menos cuatro días antes la menstruación y desaparecen durante el flujo menstrual. SPM puede ser causado por un desequilibrio de las hormonas estrógeno y progesterona. Los síntomas pueden incluir dolores de cabeza, migrañas, irritabilidad, antojos de alimentos, sensibilidad en los senos, aumento de peso, ansiedad, diarrea, insomnio y sentimientos de estar abrumada o triste. El SPM también está asociado con un empeoramiento de las condiciones médicas preexistentes como el asma, la artritis, trastornos de la piel y gastrointestinales, y trastornos psiquiátricos tales como ansiedad y el abuso de sustancias.
¿COMO FUNCIONA LA PÍLDORA AQUÍ?
Los anticonceptivos orales reemplazan el ciclo normal menstrual con un ciclo muy diferente. Algunos de los síntomas del síndrome premenstrual se pueden aliviar, pero otros pueden empeorar.
ALTERNATIVAS
Como primer paso una mujer puede aprender a graficar sus ciclos mensuales y monitorear los síntomas del SPM que pueda observar cada mes. Se recomienda una evaluación hormonal dirigida por un médico para determinar la presencia de desequilibrios hormonales. Si la evaluación confirma una deficiencia, el médico puede continuar el tratamiento con hormonas bioidénticas u otras terapias.
La vitamina B6 se ha recomendado para el tratamiento del síndrome premenstrual. El magnesio puede ayudar con la reducción de la retención de agua y la mejora el estado de ánimo. Una alta ingesta de calcio y vitamina D pueden reducir los síntomas del síndrome premenstrual. El calcio y la vitamina D también pueden reducir el riesgo de osteoporosis y algunos tipos de cáncer. El triptófano es utilizado durante los días antes de la menstruación y puede ser útil en mujeres con trastorno del estado de ánimo premenstrual. El aceite de onagra y la vitamina E pueden aliviar el dolor en los senos.

Acné

El acné es una inflamación localizada de la piel comúnmente influenciada por hormonas, principalmente la testosterona.
¿COMO FUNCIONA LA PÍLDORA AQUÍ?
La píldora causa una disminución de la testosterona libre. Esto a su vez puede reducir la aparición de acné, ya que en algunos casos la testosterona produce hiperactividad de las glándulas sebáceas.
ALTERNATIVAS
El tratamiento dependerá de la gravedad del acné. Antibióticos orales y antimicrobianos tópicos sin  receta se utilizan en el acné leve. Algunos medicamentos, como la espironolactona y la isotretinoína, así como el láser y la terapia de luz se utilizan para el acné severo. La levadura de cerveza es una rica fuente de cromo junto con suplementos de zinc también han mostrado una cierta efectividad para mejorar el acné.
Ningún sitio en internet puede reemplazar el consejo médico profesional. Este sitio presenta algunas estrategias simples y fáciles de promoción de la salud para ayudar a las mujeres a tener mejores ciclos y una mejor salud. Si usted piensa que padece de estos problemas de salud mencionados, le recomendamos encarecidamente que consulte con su médico o profesional de la salud.

¿Desea más información?

El libro Fertility Cycles and Nutrition minuciosamente explora vínculos entre los desequilibrios de vitaminas/minerales y ciclos inusuales. The Effects of Light on the Menstrual Cycle presenta mas información sobre el efecto del exceso de luz nocturna. The NaPro Technology Revolution: Unleashing the Power in a Woman’s Cycle del doctor Thomas Hilgers es un gran recurso para la lectura en profundidad. Se analiza una amplia gama de temas de salud reproductiva y planes de tratamiento.
Aprenda el cuidado de la fertilidad con nosotros.  937 278 5155